AKM - aktivitet og kosthold som medisin

Informasjon

Viktig Info!
Før du kan delta på samlingen må du gjennomføre nettkurset Klinisk emnekurs: Aktivitet og kosthold som medisin (forkurs) - Nettkurs (legeforeningen.no).
To uker før samlingsstart skal du ha fullført nettkurset, betalt nettkursfaktura og mottatt nettkursbevis.
Ved spørsmål om nettkurset, ta kontakt med nettkurs@legeforeningen.no

Fredag 8. mars

10:00

Kursstart

Praksisdagen består av 3 moduler

Vurdering og Oppfølging av Kosthold

I denne modulen skal deltakerne lære å:

- Gjennomføre målrettede vurderinger og oppfølging av kosthold som et klinisk verktøy.

- Forklare hvordan smaksopplevelser påvirker matvalg.

- Identifisere ernæringsbehov basert på forståelse av mageproblemer.

- Bruke en effektkalkulator for å vurdere helseeffekter og planlegge samarbeidsintervensjoner med pasienten.

Styrke - Kondisjon - PAI

I forkant av kursdagen forventes kursdeltakerne å ha lastet ned og gjort seg kjent med MIA-appen og å ha skaffet seg erfaring med samling PAI jfr modul 8 i nettkurset. Last ned appen 2 uker for kurset og se hvor mange PAI du klarer å samle til kursstart. På selve kursdagen vil det bli en gjennomgang av treningsteori med fokus på fysiologiske effekter av trening, helseeffekter av fysisk aktivitet, trening og dose-responsforhold og litt praktisk styrketrening på stedet.

Ta med treningstøy til styrkeøkten.

Motivasjon og Endringsarbeid

Etter denne modulen kan deltakerne:

Forstå betydningen av holdninger hos veileder for å kunne arbeide med å fremme økt motivasjon hos pasienter.
Forstå hvordan motivasjon for endring varierer og kunne tilpasse samtalen etter pasientens motivasjon.
Bruke spesifikke teknikker for å løse motstand og ambivalens under veiledning.
Planlegge et SMART (Spesifikk, Målbar, "Achievable", Realistisk og Tidsavgrenset) tiltak hos pasienten i en tiltaksfase.

16:00

Slutt

Skriv ut program