ID. 36557

Preikestolkurs: Stress, tarm og pust - En helhetlig reise

5-6. sep. 2025

Preikestolen Fjellstue, Jørpeland

Skriv ut

Informasjon

ALM 015, 018, 024, 026, 028, 029, 030, 031, 032, 034, 062, 063, 067, 071, 072, 073, 074, 076, 077,084, 085.

Fredag 5. september

09:15

Praksis Morgen Yoga og Pusteøvelser.

Asha Sundaran

10:00

Pause.

10:05

Den biopsykososiale modell i møte med pasienter med komplekse problemstillinger.

Asha Sundaran

10:50

Pause.

10:55

Stress.

Elisabeth Steinsvik, gastroenterolog PhD

11:40

Pause.

11:45

Stressbalansen.

Asha Sundaran

12:30

Lunsj.

13:00

Fottur til Preikestolen m/mellommåltid.

17:15

Gruppearbeid og refleksjoner.

Asha Sundaran, Elisabeth Steinsvik

18:00

Pause.

18:05

Livsstilsmedisin - hvordan styrke mental og fysisk helse.

Ashan Sundaran

18:50

Praktiske øvelser - avspenning.

Asha Sundaran

Lørdag 6. september

08:30

Praksis - Morgen yoga og Pusteøvelser.

Asha Sundaran

09:15

Pause.

09:20

Hjerne-tarm-mikrobiola aksen.

Elisabeth Steinsvik

10:05

Pause.

10:10

IBS - diagnostikk og medikamentell behandling.

Elisabeth Steinsvik

11:45

Lunsj.

12:30

Praktiske øvelser - yoga og pusteøvelser.

Asha Sundaran

13:15

Pause.

13:20

Kostveiledning for pasienter med IBS.

Elisabeth Steinsvik

14:05

Pause.

14:10

Kvalme - med kasuistikker.

Elisabeth Steinsvik

14:55

Pause.

15:00

Oppsummering og avslutning.

Skriv ut program

Hva synes du om denne siden? Gi oss tilbakemelding