Aktivitet og kosthold som medisin

Informasjon

Vi vet at fysisk aktivitet og sunt kosthold gir store helsegevinster for alle – på kort og lang sikt. I tillegg forventer pasientene at legen har kunnskap om helsegevinster ved kosthold og mosjon, sier fastlege og professor Thomas Mildestvedt.

Han er medlem av Norsk forening for allmennmedisin (NFA) sin faggruppe "Fysisk aktivitet og kosthold som medisin", og sitter i kurskomiteen for det nye, kliniske emnekurset som består av en dagssamling med et forberedende ni timers nettkurs.

Forskning blant annet fra primærhelsetjenesten i Storbritannia, viser at å endre kostholdet hos personer med type 2 diabetes, har ført til bedring av sykdommen hos nesten halvparten av deltakerne i løpet av et år uten legemidler. Også for forebygging av hjerte- og karsykdommer har kosthold stor betydning.

– Kunnskap om hvordan man lykkes med slike tiltak har derfor stort potensiale for å være effektiv behandling, sier Mildestvedt.

Kursets oppbygging:
Kurset består av en ni-timers nettdel og en seks-timers samling. Samlingen blir holdt på Legenes Hus i Kalfarveinen 37, i Bergen.

Nettkurset:
Vi minner om at fristen for å fullføre nettkurset, betale nettkursfaktura og motta nettkursbevis er 14 dager før samlingen.
Gjennonfør nettkurset her: Klinisk emnekurs: Aktivitet og kosthold som medisin (forkurs) - Nettkurs (legeforeningen.no).

Spørsmål om nettkurset sendes nettkurs@legeforeningen.no