ACT – Aksept- og forpliktelsesterapi

Informasjon

Kurs for allmennpraktiserende leger,

Livsmestring med kognitiv terapi med hovedvekt på bruk av ACT i praksis

Onsdag 22. april

11:30

Registrering

12:00

Lunsj

13:00

Innledning og presentasjon

14:00

Kasuistikk suicidalitet med oppgaver.

14:50

Pause

15:00

Kasuistikk suicidalitet med oppgaver forts.

15:50

Perfeksjonisme og kritikkmestring.

16:30

Håndtering av frustrasjon, skuffelse og oppgitthet.

17:30

Slutt

19:00

Middag frivillig

Torsdag 23. april

08:30

Håndtering av katastrofetanker.

Livet som selvfølge (straff) eller gave.

09:20

Pause

09:30

Livsmestring: Aksept og forpliktelsesterapi.

10:20

Pause

10:30

Livsmestring.

Aksept og forpliktelsesterapi forts. Alternativ håndtering av urettferdighet og krenkelser. Mindfullness øvelse: Aksept av følelser.

11:30

Verdier og mål. ACT matrisen. F-ACT.

12:30

Lunsj

13:30

Pause med tur på Jeløya

15:15

Verdier og mål

ACT-matrisen. F-ACT. Oppgaver.

17:00

Slutt

19:00

Middag, frivillig

Fredag 24. april

08:30

Pasienthistorie; kvinne født 2002. Oppgaver.

10:05

Pause

10:15

Den terapeutiske relasjonen. Terapeutens reise. Internettressurser mm.

11:50

Evaluering

12:00

LUNSJ til de som ønsker det, ikke inkludert for noen. Pris kr. 750,-

Skriv ut program

Kurskomite

0,-

Deltaker

4 600,-

Meld deg på

Påmeldingsfrist

22.02.2026

Avmeldingsfrist

05.02.2026

Praktiske henvendelser

Kontor for legers videre- og etterutdanning - Oslo

Antall kurstimer

Sted

Jeløy Radio

Kortbølgen 74

1519 MOSS

NORGE

Maks antall deltakere

Kurseier

Norsk forening for allmennmedisin