Kursene inneholder undervisning, fysisk aktivitet, kulturelt påfyll, tid til refleksjon og egentid.
Tilbudet er ikke helsehjelp, og det gjøres ingen skriftlig dokumentasjon.
Tilbudet på Villa Sana er et samarbeid mellom Sykehjelps- og Pensjonsordningen (SOP) for leger og Modum Bad. Tilbudet startet i 1998 og blir meget godt evaluert.
Det er gjennomført to PhD-prosjekter der leger som har benyttet tilbudet er fulgt i tre år. Et år etter hadde legenes symptomer på utbrenthet og jobbstress bedret seg, og bedringen var opprettholdt også etter tre år. Emotional exhaustion and distress after a counselling intervention for physicians : a three-year prospective longitudinal cohort study PhD thesis Karin Isaksson Rø 2010.
En ny studie med intervjuer av leger som hadde oppsøkt kollegiale støtteordninger i 2018/2019 viste, ved re-intervjuer av legene et år senere, at de ved kontakten med Villa Sana hadde fått en bevisstgjøring på blant annet den medisinske profesjonskulturen som kan hindre evne til selvivaretakelse. Dette bidro til endringsprosesser på og utenfor jobb, samt å oppsøke nødvendig behandling.
Målsettingen er å bidra til å styrke legers bevissthet om legerollen, forebygge utbrenthet og fremme legers helse og livskvalitet. Villa Sana er et kurs- og rådgivningstilbud som leger og eventuelt nærmeste pårørende kan benytte når de trenger en pause i hverdagen.
Villa Sana drives av en erfaren tverrfaglig stab ledet av psykiater. Det er et vakkert hus som gir en god ramme for virksomheten. Det er et ønske at hverdagene og arbeidet på Villa Sana blir preget av god tid, romslighet, raushet og ro. Villa Sana har ni komfortable rom for overnatting.
Tilbudet
Kurs
Et 4-dagers kurstilbud for ni leger fra ulike fagområder med varighet fra lunsj tirsdag til og med lunsj fredag.
Kursene inneholder foredrag, diskusjoner og tilbud om en enkeltsamtale om legens hverdag og hvordan legen kan hjelpe seg selv og andre i vanskelige livssituasjoner. Samtidig legges det vekt på fysisk aktivitet, sosialt samvær, kultur og god mat.
Undervisningen handler blant annet om: Livskvalitet, selvfølelse, stressmestring, balansen mellom arbeid, familie og fritid, legerollen samt konkrete utbrenningsforebyggende tiltak.
Individuell rådgivning
Et tilbud hvor leger kan søke råd og veiledning.
Samtalen foregår over én dag på Villa Sana eller i Oslo, og ved behov finnes mulighet for overnatting. Man kan velge om samtalen skal foregå ved oppmøte eller digitalt. Villa Sana har også tilbud om parrådgivning der legens partner, ektefelle eller samboer deltar i samtalen.
Utgiftsdekning
Sykehjelps- og pensjonsordningen for leger (SOP) dekker reiseutgifter i forbindelse med rådgivning eller kurs, ut over en egenandel på kr 1000. Inntektstap dekkes ikke.
Fra 1.1.2023 er det innført egenandel på kr 3000 for deltakelse på kurs.
