Kursleder: professor dr. med. Bjørn Bjorvatn, spes. alm.
Institutt for global helse og samfunnsmedisin, UiB og Nasjonal kompetansetjeneste for søvnsykdommer
Målbeskrivelse/læringsmål:
-Innsikt i søvnfysiologi og døgnrytmeregulering.
-Beherske ikke-medikamentell behandling av søvnvansker, inkludert kognitiv atferdsterapi for insomni og lysbehandling av døgnrytmelidelser. -Forstå sammenhengen mellom søvnproblemer og psykiske lidelser.
-Kjenne indikasjonene for medikamentell behandling, inkludert melatonin, ved søvnproblemer.
-Kjenne prinsipper for utredning/behandling av alle typer søvnlidelser, inkludert søvnapne, hypersomnier, restless legs og parasomnier.
Læringsmål: FKM 19, 20, 22, 34. ALM 022, 024, 026, 032, 037, 041, 030, 029, 028, 044, 045, 049, 050, 057, 061, 072, 074, 076, 078, 081, 083, 084
Onsdag 10. mai
08.30 – 09.15 Bergen Sleep Knowledge Questionnaire. Forekomst av søvnproblemer ved Bjørn Bjorvatn
09.25 – 10.10 Basale mekanismer ved søvn- og døgnrytmeregulering ved Bjørn Bjorvatn
10.20 – 11.05 Fortsettelse om søvnregulering ved Bjørn Bjorvatn
11.15 – 12.00 Insomni ved Bjørn Bjorvatn
Torsdag 11. mai
08.30 – 09.15 Søvnproblemer ved psykiske lidelser ved Fred Holsten
09.25 – 10.10 Fortsettelse om søvnproblemer ved psykiske lidelser ved Fred Holsten
10.20 – 11.05 Hypersomnier ved Fred Holsten
11.15 – 12.00 Søvnrelaterte respirasjonslidelser ved Sverre Lehmann
Fredag 12. mai
08.30 – 09.15 Døgnrytmelidelser - faseforskyvninger ved Bjørn Bjorvatn
09.25 – 10.10 Døgnrytmelidelser – jet lag og skiftarbeid ved Bjørn Bjorvatn
10.20 – 11.05 Søvnrelaterte bevegelseslidelser ved Bjørn Bjorvatn
11.15 – 12.00 Parasomnier ved Bjørn Bjorvatn
12.00 – 13.00 Lunsj
13.00 – 13.45 Sovemedisiner ved Nicolas Øyane
14.00 – 14.45 Utredning av søvnproblemer på fastlegekontoret ved Nicolas Øyane
15.00 – 15.30 Praktisk veiledning i bruk av søvndagbøker, søvnrestriksjon, stimulus kontroll, lysbehandling, melatonin, hypnotika og antidepressiva ved Bjørn Bjorvatn
15.30 – 16.00 Bergen Sleep Knowledge Questionnaire på nytt. Kursevaluering ved Bjørn Bjorvatn